Vanessa Allgaier

Vanessa Allgaier (Urban YOGA Tribe, Konstanz)

Ist leidenschaftliche Yoga- und Meditationslehrerin verschiedener Traditionen und Wirtschaftspsychologin. Sie unterricht verschiedene Yogastile wie Vinyasa Flow, Ashtanga Yoga, Yoga mit dem Mond, Yoga für Frauen, Kundalini Flows, Yin Yoga, Yoga Nidra, Pranayama und ganzheitliche Meditation, gibt Frauenkreise und Weiblichkeits-Seminare.

“Yoga bedeutet für mich in einen Zustand der Einheit mit dem Atem, dem Körper und dem Geist zu gelangen. Alle äußeren Belange für einen Moment zu vergessen und im Hier und Jetzt bei sich anzukommen, so das wir unsere Seele wieder flüstern hören. In meinem Yogaunterricht gehen wir über die physische Ebene des Yoga hinaus, wir erwecken alle Ebenen in uns und verbinden uns mit dem Ruf unseres Herzens.”

Vanessa Allgaier (Urban YOGA Tribe, Constance)

Is a passionate yoga and meditation teacher of various traditions and a business psychologist. She teaches various styles of yoga such as Vinyasa Flow, Ashtanga Yoga, Yoga with the Moon, Yoga for Women, Kundalini Flows, Yin Yoga, Yoga Nidra, Pranayama and Holistic Meditation, gives women's circles and femininity seminars.

"For me, yoga means entering into a state of oneness with the breath, the body, and the mind. Forgetting all external concerns for a moment and arriving in the present moment, so that we can hear our souls whisper. In my yoga classes, we go beyond the physical level of yoga, we are awakening all levels within us and connecting with the call of our soul. "

www.UrbanYogaTribe.com